Kommentare zu: Hat da jemand “Crescendo” gesagt? – 18k http://www.marathonblog.ch/2009/02/19/hat-da-jemand-crescendo-gesagt-18k/ You either ran today - or you didn't. Sun, 11 Sep 2011 02:55:38 +0200 http://wordpress.org/?v=2.8 hourly 1 Von: Hannes http://www.marathonblog.ch/2009/02/19/hat-da-jemand-crescendo-gesagt-18k/comment-page-1/#comment-57 Hannes Fri, 20 Feb 2009 13:44:47 +0000 http://www.marathonblog.ch/?p=246#comment-57 Das lief ja wunderbar. Ebenso wie die Endbeschleunigung bei den langen Läufen sind auch die Crescendo-Läufe meiner Meinung nach für einen erfolgreichen Marathon sehr entscheidend. Wenn man so lange schnell laufen will, dann muss man mental richtig fit sein. Und wenn man so ein Crescendo durchhält, dann ist man schonmal einen Schritt weiter ;) Das lief ja wunderbar. Ebenso wie die Endbeschleunigung bei den langen Läufen sind auch die Crescendo-Läufe meiner Meinung nach für einen erfolgreichen Marathon sehr entscheidend. Wenn man so lange schnell laufen will, dann muss man mental richtig fit sein.

Und wenn man so ein Crescendo durchhält, dann ist man schonmal einen Schritt weiter ;)

]]>