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	<title>Kommentare zu: Letztes Brutalo-Training ist im Kasten &#8211; 27k</title>
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		<title>Von: rwilli</title>
		<link>http://www.marathonblog.ch/2009/09/06/letztes-brutalo-training-ist-im-kasten-27k/comment-page-1/#comment-341</link>
		<dc:creator>rwilli</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 18:08:46 +0000</pubDate>
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		<description>@Ruedi (alias Tat Ngugi)
Danke! Aber gegen den &quot;Buchhalter&quot; streube ich mich... Jetzt einfach locker bleiben und dann den Rekord pulverisieren... ähem...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Ruedi (alias Tat Ngugi)<br />
Danke! Aber gegen den &#8220;Buchhalter&#8221; streube ich mich&#8230; Jetzt einfach locker bleiben und dann den Rekord pulverisieren&#8230; ähem&#8230;</p>
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		<title>Von: Ruedi Frehner</title>
		<link>http://www.marathonblog.ch/2009/09/06/letztes-brutalo-training-ist-im-kasten-27k/comment-page-1/#comment-339</link>
		<dc:creator>Ruedi Frehner</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 16:26:56 +0000</pubDate>
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		<description>Heya Rico

Es freut mich sehr für dich, dass dieses Training so super gelaufen ist. Ich finde es immer toll, wenn man aus einer gewissen &quot;Vorermüdung&quot; gegen Schluss immer noch zulegen kann. 4.17, 4.17 und 4.15 für die letzte Stunde, das ist toll und macht Lust auf mehr.
Nun gilt es die Nerven im Zaum zu halten, aber wem sage ich das:
&quot;Mister-klar-kalkulieren-und-alles-im-Griff-Buchhalter-Willi&quot;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Heya Rico</p>
<p>Es freut mich sehr für dich, dass dieses Training so super gelaufen ist. Ich finde es immer toll, wenn man aus einer gewissen &#8220;Vorermüdung&#8221; gegen Schluss immer noch zulegen kann. 4.17, 4.17 und 4.15 für die letzte Stunde, das ist toll und macht Lust auf mehr.<br />
Nun gilt es die Nerven im Zaum zu halten, aber wem sage ich das:<br />
&#8220;Mister-klar-kalkulieren-und-alles-im-Griff-Buchhalter-Willi&#8221;</p>
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